PROJETO VIDA360

Saúde por Todos os Lados

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O projeto VIDA360 é uma iniciativa que revela como o cuidado com a saúde pode influenciar o sucesso profissional de quem consegue equilibrar os 4 pilares da saúde física e mental: alimentação, atividade física, qualidade de sono e controle de estresse.

 

Mas não estamos falando de atletas como Cristiano Ronaldo, jogador de futebol. 

 

 

Nem em Alysha Newman, campeã canadense de salto com vara.

 

Atletas são grandes referências em saúde, mas eles vivem do esporte, se dedicando em tempo integral para isso. Mas e nós, que vivemos na correria do dia-a-dia, falta de tempo, cobranças, grandes responsabilidades, estresse, prazos apertados, numa jornada de muitas horas de trabalho diário? Como é possível conciliar a rotina da vida moderna com o cuidado da saúde?

Cada pessoa bem sucedida é um modelo a ser seguido na sua área de atuação, e aqueles que se espelham nela terão uma visão mais ampla do seu dia-a-dia, enxergando além da sua trajetória profissional. Assim poderão aplicar os mesmos princípios em busca de mais qualidade de vida também atrelada ao sucesso profissional.

 

Exemplos vivos são inspiradores, o que pode ajudar muita gente!

 

São pessoas assim que queremos ouvir!

Indivíduos normais que se esforçam e pagam o preço no dia a dia, provando que é possível sim conciliar tudo isso e ainda se destacar como profissional.

 

São bate-papos descontraídos, onde se compartilha como é possível se manter saudável nos dias de hoje, com soluções práticas e linguagem acessível.

 

 

Aguarde logo mais mais detalhes sobre o Projeto VIDA360!

 

Forte abraço,

 

Luciano Rattichieri e equipe Fisio Premium